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第97(1 / 2)

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那块毛巾后来出现在了尹修的床头柜上,迭得整整齐齐,尹修猜到了是谁,但他没问过,岑渊也没提过。

这段画面不长,只有动作,没有任何台词,配上舒缓的音乐,却让弹幕很激动。

[背后的默默关心啊啊啊,我宣布修远夫夫是双向奔赴,谁也别杠我]

[圆崽你果然没有变,你还是那个超级暖心的圆崽呜呜呜]

[讲真这样一个男人很难不动心啊]

[是的,让我去收拾我男朋友擦过汗的毛巾,想都别想]

不正经的内容也就这么一点儿,接下来的内容很正经,也很热血。

大段大段的都是训练的内容,教练讲的知识点,学员们的进步情况,u团五人、刘铭、冯纤夜晚的加练等等。

第四天中午,岑渊吃完饭又立刻回到了球馆。周瞬劝过他饭后不要剧烈运动,会胃下垂,这是有科学依据的。岑渊表示,挥拍不算剧烈运动。

周瞬:……您说不算就不算叭。

他挥了没10分钟,一个意想不到的人出现了——高晟教练。

教练也不知什么时候进来的,直到默默地出现在画面右下角,然后冷不防地说了一声:“别练了。”

岑渊停下,回头看高晟。

高晟板着一张脸,“你这样练没用。”

这话也对也不对,其实是有用的,但这有用是指巩固基础,把标准姿势嵌进身体里,练到一出手就只有标准姿势,再去提升技巧和战术。

可这么练,要是想对付几天后的比赛,那是在做春秋大梦。

高晟:“对着空气挥,你知道球在哪,你知道在哪个点击球?”

高晟:“还有,步法不到位,你追不上球,挥拍姿势就不可能标准,练了也是白练。”

岑渊不说话,看着高晟,等着他的下文。

岑渊用前几天证明了他是个行动派,因此高晟并不在意他这会儿这种一点也不知道尊师重道的倔劲儿,真介意他就不会出现在这里了。高晟拎起一筐球,“过来。”

高晟要亲自指导他。

高晟和岑渊对拉, 一点一点地给他抠细节。

高晟:“击球点不够高!”

高晟:“再高一点!”

高晟:“还是不够!”

高晟:“努力去找最高点!”

高晟:“手臂弯曲你就不可能使出全力,不要缩着, 放开了打!”

高晟:“对!这个球对了!记住这种感觉!”

高晟:“现在我球路要开始变了, 注意步法!”

高晟:“步法不到位挥拍练得再好都没意义,记住羽毛球场上是靠脚去接球,不是靠手!”

高晟:“别忘了启动步!”

高晟:“再快一点!”

高晟:“再快!”

整个过程中, 高晟不停地喊,岑渊始终一语不发, 默默打球。但高晟感受得到,他每说一句话, 岑渊都会立刻有意调整,并且很快就能调整过来。

这堂不过半个多小时的加训课高晟上得很满意,心里忍不住第n次感慨:但凡早几年发现这颗苗子呢……

高晟面上不显,依旧板着脸对已然累得气喘吁吁、大汗淋漓的岑渊说, “八大基础步法,今天回去自己跑20组。”

高晟说完就事了拂衣去, 深藏功与名地走了。说实话, 哪怕岑渊再有天赋, 他也不太相信就这么几天高强度集训,岑渊这个入门级菜鸟能打败齐峰。

他只是想看看,用力推一把, 岑渊能努力到什么程度。

岑渊没让他失望。岑渊超出了他的期望。正片里剪出了岑渊的加练全程, 同一个动作八倍速播放, 还加了字幕计数, 那天岑渊总共跑了60组。

尹修加练的戏份也不少, 不过他是缠着让教练教他各种网前技巧, 教练倒也不推脱, 一脸“来来来有本事你就练一个我看看”,然后尹修当场表演了一个“哎是这样吗好像也不是很难啊”。

节目组很狗比地在教练脑袋上加了个懵逼的狗子表情包,弹幕一阵“哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈禁止凡尔赛”、“我想说我学不会,可实力不允许”。

节目组没忘记跟齐峰签的合同,硬生生把齐峰上第一节 课的素材碎了尸,绞尽脑汁平均撒到正片各个部分里,竭力营造齐峰每天都有来训练的效果。

然鹅群众的眼睛是雪亮的。

齐峰黑粉更是日常扛着五千万倍显微镜上战场,很快就机智地发现了盲点。

[你们有没有发现,qf在这一期里,一直没换过衣服、毛巾、护膝、护腕、鞋子?]

[关键是髮型也没换过,节目组要求服装统一可以理解,可qf什么时候试过连续两天不换髮型]

[不是说节目组不让带造型师化妆师进组吗?可能qf自己只会弄这一个髮型呢(狗头)]

[哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死个人]

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